秀才小说网 - 仙侠小说 - 龙蛇演义在线阅读 - 第一百三十七章 衣钵传人。

第一百三十七章 衣钵传人。

    管是练武不练武的人,都知道经典的四个字。

    这四个字就是“气沉丹田”。

    但具体的什么是“气沉丹田”,就算是练家子,一万个人里面知道的也就那么十几个。

    丹田是个很玄妙的东西,既不是人体的器官,也不是肌rou骨骼。人人都知道,但人人都不知道具体的到底是什么。

    王超刚才告诉霍玲儿的,的确是正宗内家精要。

    内家拳术,其根本就是“皮毛要攻”。

    皮毛攻,最基本的就是要做到“气沉丹田”,“提动尾椎”。

    丹田不是小腹,而是小腹下三寸的部位,和下阴紧密连接,人常常小便一颤,全身猛的哆嗦,皮毛直立,宛如斗鸡。那就是无意之中,做到了气沉丹田的缘故。

    尿液下沉,排出体外,牵动了气下沉。气一沉丹田,皮毛就攻。

    同样的道理,人大便,牵动门肌rou,无意之间,可以惊起尾椎,皮毛也能直立起来。

    丹田,尾椎两处,其实就牵连着人体的两大主要经脉,那就是“任,督”二脉。王超告诉霍玲儿从大小便中领悟内家精要,那是真正一语道破了天机,再为清晰透彻不过了。

    如果是碰见另外的拳师,就算是明白这个道理,也不会讲出来,因为太粗俗了。讲解也就最多是说些术语,像“气沉丹田”“实腹”“动水火”之类的半懂不懂,玄之又玄的理论。

    再碰到明白一点的,耐心一点的,最多将到“提”。然后让你自己去领悟。领悟到了,算你天资聪慧,领悟不到。你就没有资质。

    其实人的天资,都相差不大,重要地师傅明不明说,再加上你后天努力不努力,用不用心,入不入神而已。

    这内家的精要,如果